Qu’est-ce que Monthera Move ?

MONTHERAMOVE, c’est une structure née de la passion du mouvement et du sport.

À l’origine, un kinésithérapeute convaincu que l’activité physique est une des clés de la santé 💪

Aujourd’hui, MONTHERAMOVE, c’est une équipe de 6 professionnels engagés qui vous accompagne dans vos objectifs : que vous soyez débutant·e, sportif·ve confirmé·e, femme enceinte ou jeune maman.

Notre philosophie ?

Ne prenons pas le sport trop au sérieux… mais pratiquons-le avec sérieux.

Chez MONTHERAMOVE, on croit à une pratique structurée, progressive et surtout plaisante.

🎯 L’objectif : vous faire progresser, en prenant soin de votre corps, et toujours dans le plaisir du mouvement.

Une équipe pluridisciplinaire et passionnée

👥 4 kinésithérapeutes, tous passionnés de sport, aussi bien dans leur vie personnelle que dans leur prise en charge.

Chacun a suivi des formations spécifiques dans des domaines complémentaires : clinique du coureur, trail, urogynécologie et kinésithérapie du sport.

💪 À leurs côtés, 2 préparateurs physiques, diplômés en éducation physique et formés à différentes méthodes : Pilates, méthode De Gasquet, TRX, etc.

Pour qui ?

MONTHERAMOVE s’adresse à toutes et tous :

• les sportifs débutants ou expérimentés
• les femmes enceintes et les jeunes mamans
• toute personne souhaitant bouger mieux, en respectant son corps et sans se blesser

Nos services s’articulent autour de 4 pôles :

• Cours de préparation physique générale (PPG)
• Entraînements en trail, en extérieur
• Cours de renforcement doux et de mobilité
• Programme pré- et postnatal, en petits groupes

Notre engagement

Chez MONTHERAMOVE, nous mettons notre passion, notre expertise et notre énergie au service de votre progression.

Bouger mieux, bouger durablement, et toujours avec plaisir.

📲 Pour plus d’informations, contactez Julien Piron par SMS ou WhatsApp au 0495 48 01 22.